Garance spokojenosti
Doprava zdarma
Bez zbytečné chemie
Maximální účinnost
Veganské
Věříme vědě, ne pověrám
Vysoká rozpustnost
Rozpustnost je klíčová vlastnost pro správné vstřebání a využití v organismu. Pečlivě jsme zvolili formy, které jsou dobře rozpustné. [1]
Maximální absorpce
Každá z forem hořčíku obsažená v Mg 2.0 se vstřebává v jiném místě a částečně jiným mechanismem, což zajistí lepší celkovou absorpci. Vstřebávání hořčíku je také podpořeno obsahem vitaminu D3. [2]
Pro tělo i pro mozek
Taurát hořečnatý velmi dobře prostupuje do mozku. Malát hořečnatý a glycinát jsou formy nejlépe využitelné pro svaly a jejich správnou funkci.
Magnesium bisglycinát
Velmi dobře vstřebatelná chelátová forma hořčíku s aminokyselinou glycin. Pro nervovou soustavu.
Magnesium taurát
Hořčík spojený s aminokyselinou taurinem zaručuje velmi dobrou vstřebatelnost a dlouhodobý efekt.
Magnesium malát
Hořečnatá sůl kyseliny jablečné je šetrná k zažívání a má velmi dobrou prostupnost do svalů.
Magnesium citrát
Hořečnatá sůl kyseliny citronové má vysokou biologickou dostupnost.
Magnesium glukonát
Jedna z nejvíce biologicky dostupných forem. Ideální pro doplnění při nízkých hladinách hořčíku v organismu.
Magnesium laktát
Sůl kyseliny mléčné s vysokou biologickou dostupností a benefity pro kosterní svalstvo.
Vitamin D3
Vstřebávání hořčíku je podpořeno obsahem vitamínu D.
Veganská tobolka
Vše zabalené do 3 tobolek z celulosy.
Jak produkt užívat?
Kdy užívat
Každé ráno s jídlem
Kolik tobolek?
1 - 3 tobolky dle potřeby
Zapijte vodou
Pro správné rozpuštění a vstřebání zapijte alespoň sklenicí vody.
Další informace
Neužívejte s vápníkem nebo fosfáty. Není náhradou pestré stravy. Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Chraňte před přímým slunečním zářením. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu do 25 °C. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Hmotnost obsahu: 79 g (90 tobolek)
FaQ
Tobolky užívejte ideálně s jídlem ráno nebo před tréninkem. Nedoporučujeme užívat večer kvůli obsaženému vitaminu D, který může snížit tvorbu melatoninu. Dostatečně zapijte vodou.
Hořčík je druhý nejčastěji deficitním mikronutrientem v „moderní“ civilizaci, hned po vitaminu D. Současný styl života a stravování často nezajišťuje jeho dostatek. V našem článku najdete detailní vysvětlení spolu s krátkým testem. Přesná diagnostika je složitější, můžete se však zamyslet, zda konzumujete dostatek potravin s vysokým obsahem hořčíku (ořechy, semínka, zelenina). Pokud trpíte často svalovou, máte málo energie, špatný spánek nebo pociťujete zvýšený stres tak může být na vině právě nedostatek hořčíku.
Mg 2.0 pomůže doplnit hořčík a vitamin D v těch nejlepších a nejsnáze vstřebatelných formách. Hořčík je důležitý pro normální činnost svalů, nervové soustavy, energetický metabolismus a další. Trápí vás nějaké příznaky nedostatku hořčíku? Pak bude Mg 2.0 pravá volba.
Ne. Je dobré nad věcí přemýšlet a dávkování si upravit podle výdeje energie a podle stravy. Pokud zažíváte velkou sportovní nebo psychickou zátěž, zvyšte dávkování Mg 2.0. Pokud naopak některý den máte jídlo bohaté na hořčík, nemusíte naopak suplementovat vůbec.
Zde není jednoznačná odpověď. Nejprve je potřeba si uvědomit, kolik ho přijímáte z potravy (jaké potraviny obsahují hořčík se dočtete v našem článku) a také si určit celkové denní množství dle cíle. Při sportovních výkonech a špatné stravě klidně 4-5 tobolek denně. Při sportovních výkonech a správné stravě 1-2 denně. Při vysokých psychických výkonech a špatné stravě 2-3 denně, při vysokých psychických výkonech a správné stravě 1-2 denně a při klasickém stylu života 0-1 denně dle stravy.
Mg 2.0 pomůže doplnit hořčík a vitamin D v nejlepších formách. Hořčík je důležitý pro normální činnost svalů, nervové soustavy, energetický metabolismus a další. Pokud máte hořčíku nedostatek jsou toto věci, které Mg 2.0 zlepší.